Chanter du yodel à la Suufsuntig
Sac à dos à raclette
L’inconnu – Découvrir la région de vacances Gstaad autrement
Suufsunntig danse
La vache maîtresse d'un Suufsunntig
Suufsunntig
Un dimanche tel que seuls les habitants le connaissent
Un véritable conseil d’initié pour tous : le « Suufsunntig » est un dimanche convivial durant lequel, sur un alpage, on célèbre la « vache reine ». Celle-ci est choisie par le paysan en fonction de son apparence, de son tempérament et de divers autres critères. Le « Suufsunntig » trouve ses origines à une époque où, après des semaines de travail intensif, les paysans réservaient volontairement des journées à la communauté et aux échanges. Dans des vallées isolées comme le Saanenland, ces dimanches étaient particulièrement importants pour entretenir les liens sociaux. On se réunissait dans les maisons ou les auberges, on partageait des produits faits maison et on renforçait le sentiment d’appartenance. Aujourd’hui, l’événement est devenu plus détendu, mais l’idée reste la même : des rencontres spontanées, de la musique et de la convivialité sont au cœur de la fête.
Moutarde de Saanen
L’âme épicée du Saanenland
La moutarde de Saanen est bien plus qu’un simple accompagnement. Produite selon une tradition ancienne, elle séduit par sa texture granuleuse et son piquant délicat. Parfaite avec du fromage ou de la viande — et un petit souvenir culinaire du Saanenland. Autrefois, la moutarde forte était principalement utilisée comme conservateur et assaisonnement afin de prolonger la conservation de la viande et d’en enrichir le goût. Dans le Saanenland, une variante propre à la région s’est développée - souvent grossièrement moulue, intense et élaborée à partir d’ingrédients locaux. Cette tradition s’est transmise de génération en génération, généralement dans de petites productions. Aujourd’hui, la moutarde de Saanen est un symbole du savoir-faire artisanal régional et s’accorde parfaitement avec la cuisine rustique des Alpes. Particulièrement intéressant : lors d’ateliers, les visiteurs ont la possibilité de fabriquer leur propre moutarde de Saanen - du choix des ingrédients jusqu’à l’équilibre parfait des saveurs. Une expérience gourmande qui fait vivre la tradition et laisse un souvenir durable.
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Moutarde de Saanen
Différentes sortes de fromages
Marché de fromage d’alpage et de cloches de vaches
Là où le plaisir rencontre l’artisanat vivant
Lorsque le parfum du fromage d’alpage frais envahit les ruelles et que des cloches de vaches richement décorées sont exposées, c’est jour de marché à Saanen. Ici, artisanat, tradition et plaisir se rencontrent — une véritable fête pour les sens. Le fromage d’alpage est le fruit d’une économie alpine vieille de plusieurs siècles : en été, les vaches montent à l’alpage, où le fromage est fabriqué sur place à partir de lait frais. Le marché aux cloches complète cette tradition - à l’origine, les cloches servaient à localiser les animaux dans un terrain difficile. Avec le temps, elles ont été richement décorées et sont devenues à la fois symbole de statut et produit artisanal. Ce marché réunit ces deux éléments et illustre le lien étroit entre l’homme, l’animal et la vie en montagne.
Clubs de Treicheln
Quand la vallée résonne au rythme des cloches
Les sons profonds et rythmés des treicheln résonnent dans les rues. Les clubs de Treicheln perpétuent cette impressionnante tradition avec passion - surtout en hiver, une expérience inoubliable. Le treicheln remonte à d’anciens rituels hivernaux, durant lesquels le bruit servait à chasser les mauvais esprits et à « appeler » le printemps. Les cloches de treicheln pèsent entre 8 et 10 kg et sont portées devant le torse ou autour des épaules à l’aide de larges courroies en cuir. Aujourd’hui encore, les clubs de Treicheln organisent ces défilés et préservent ainsi un remarquable héritage de la culture populaire alpine.
Sortir le fromage
Bain de petit-lait à l’alpage de Turnels
Le bien-être comme autrefois – au cœur des montagnes
Un bain de petit-lait frais à l’alpage de Turnels est une pure détente. Les effets naturellement nourrissants et la tranquillité du paysage de montagne font de cette expérience une parenthèse particulière, loin du quotidien. Autrefois, le petit-lait était un sous-produit de la fabrication du fromage et était utilisé de multiples façons — notamment pour les soins du corps. Ses propriétés bénéfiques pour la peau ont été reconnues très tôt. Sur des alpages comme Turnels, cela a donné naissance à une expérience de bain simple mais efficace. Aujourd’hui, le bain de petit-lait allie tradition et bien-être : un soin naturel, au cœur du calme des montagnes.
Bière Saanen Gutsch
Une gorgée de chez soi dans un verre
Petite, raffinée et brassée localement : la bière Saanen Gutsch incarne un savoir-faire artisanal au caractère régional. Un verre bien frais évoque les montagnes, la tradition et la convivialité. La tradition brassicole de l’Oberland bernois est étroitement liée aux cycles agricoles. Les petites brasseries sont souvent nées d’excédents de céréales ou comme activité complémentaire. La bière Saanen Gutsch s’inscrit dans cette histoire en misant sur des ingrédients locaux et une fabrication artisanale. Elle symbolise la redécouverte d’une culture brassicole régionale, loin de la production de masse.
Saane Gutsch dans les fleurs
Délices des Landfrauen à la promenade de Gstaad
Un véritable travail artisanal, de véritables histoires
Avec beaucoup de passion, les Landfrauen présentent leurs produits faits main - souvent vêtues de costumes traditionnels. Une visite à leur stand ressemble à un petit voyage au cœur de la culture vivante de la région. Chaque région possède ses propres détails et couleurs. Les Landfrauen jouent depuis toujours un rôle central dans la transmission des savoirs - que ce soit en cuisine, au jardin ou dans l’artisanat. Leurs stands de marché sont ainsi des traditions vivantes.
Quand : samedi de 09h00 à 12h00
Où : Promenade, Gstaad
Partage de fromage à Abländschen
Quand le fromage devient une affaire de communauté
La Chästeilete est un rituel ancestral : le fromage d’alpage produit durant l’été est réparti équitablement entre les paysans. Accompagné de musique et de convivialité, cela devient une véritable fête. La Chästeilete est l’une des traditions sociales les plus importantes de l’économie alpine. Après l’été passé à l’alpage, le fromage produit est partagé entre les agriculteurs — en fonction de la quantité de lait fournie par leurs vaches. Ce système a assuré pendant des siècles équité et transparence. En même temps, il s’est transformé en un événement festif mêlant musique, gastronomie et esprit de communauté.
Chanter du yodel à la Suufsuntig
Yodel Workshop
Yodel – Quand les montagnes répondent
Vivre la voix des Alpes
Les voix puissantes des yodleuses et des yodleurs touchent directement le cœur. Que ce soit lors d’une messe, d’un concert ou d’un atelier, on peut y découvrir de près l’univers sonore alpin. Le yodel est né à l’origine comme un moyen de communication en montagne - pour appeler sur de longues distances. De cette pratique est née une forme de chant à part entière. Lors des messes de yodel, cette tradition se mêle à la spiritualité, tandis que les chœurs et les ateliers transmettent ce savoir. C’est une forme culturelle vivante qui relie les générations.
Burgenland
Découvrir les traces du passé
Cachés dans le paysage se trouvent des lieux historiques tels que Vanel ou Manneberg. Ils racontent des temps révolus depuis longtemps et invitent à découvrir l’histoire de la région. Ces sites témoignent d’une époque où le Saanenland avait une importance stratégique et économique plus grande qu’on ne l’imagine aujourd’hui. D’anciens établissements, des ruines ou encore des noms de lieux évoquent des installations défensives et des routes commerciales. Ils sont les témoins silencieux d’un passé riche et mouvementé et invitent à découvrir l’histoire inscrite dans le paysage.
À la découverte du sentier des châteaux à Zweisimmmen.
Théâtre en plein air
Culture en plein air
Du théâtre en plein air, entouré de montagnes - difficile de faire plus atmosphérique. Ces représentations unissent culture et nature pour créer une expérience unique. Le théâtre en plein air possède une longue tradition en Suisse, souvent avec des histoires régionales et des pièces en dialecte. La nature devient à la fois scène et décor. À l’origine, ces spectacles sont nés de simples fêtes de village - aujourd’hui, ils sont devenus des moments forts culturels avec une atmosphère particulière.
Bratwurst maison de la Buure Metzg & foyers de grillade
Le plaisir du grill comme chez les paysans
Une bratwurst fraîchement grillée de la Buure Metzg fait tout simplement partie de l’expérience. Sur les nombreux foyers officiels de la région, le grill devient lui-même un moment à part entière - rustique, convivial et authentique. La « Buure Metzg » représente une tradition de boucherie paysanne, où les animaux issus de leur propre élevage sont transformés. Autrefois, l’abattage était un événement communautaire au cours duquel tout était utilisé autant que possible. La bratwurst est un résultat classique de cette culture. Les foyers publics perpétuent la tradition de cuisiner ensemble en plein air.
Espace barbecue dans la forêt
Une fondue en plein air
Savourer une délicieuse fondue en pleine nature et avec une vue imprenable.
Fondueland Gstaad
Probablement la plus belle expérience de fondue en Switzerland
Le Fondueland est une oasis pour les amateurs de délicieuses spécialités fromagères. Ici, le fromage est façonné par l’air pur de la montagne, les herbes grasses et les plantes aromatiques. Huit caquelons surdimensionnés et deux chalets chaleureux offrent un cadre idéal pour des moments conviviaux avec de magnifiques vues panoramiques. Que ce soit à pied, à vélo, à ski ou en raquettes — dans le Fondueland de Gstaad, chacun trouve son coin de plaisir au cœur de la nature. Le sac à fondue nostalgique est l’indispensable de cette expérience en plein air inoubliable. Il contient une fondue crémeuse classique ou une fondue aux truffes aromatique provenant de laiteries locales, du pain à fondue croustillant de boulangeries régionales, des épices, un caquelon, un réchaud avec pâte combustible ainsi que des assiettes et des fourchettes.
Le sac à fondue est disponible pour deux personnes ou plus, sur réservation préalable dans les laiteries de la région.
Oberländisches Schwingfest 2026
Force, tradition et sciure
Lors de la fête traditionnelle de lutte suisse, de puissants athlètes s’affrontent dans le rond de sciure. Suspense, traditions et atmosphère unique rendent le Hornberg Schwinget particulièrement spécial. Le Schwingen est l’un des plus anciens sports de Suisse et trouve son origine dans les affrontements de force entre bergers et paysans. Le Hornberg Schwinget fait partie des événements riches en traditions dans un cadre alpin. Au-delà du sport, les coutumes, la musique et la convivialité occupent une place centrale.
Concours de beauté des vaches & exposition de bétail
Quand les vaches deviennent des reines
Ici, les vaches sont sous les projecteurs : lors des expositions de bétail, les plus beaux animaux sont récompensés. Parées de décorations festives et fièrement présentées, elles sont les véritables stars du jour. Les expositions de bétail sont nées de la nécessité d’évaluer et d’améliorer la qualité de l’élevage. Avec le temps, elles sont devenues des événements sociaux où les animaux les plus beaux et les plus performants sont distingués. Cette présentation festive reflète la fierté des paysans pour leurs animaux.
Feux sur les sommets le Fête nationale suisse
Quand les montagnes s’embrasent
Lorsque la nuit tombe, les feux traditionnels de montagne s’illuminent sur les sommets. Un moment magique qui exprime avec force l’attachement à la patrie. Ces feux d’altitude remontent probablement aux anciens feux de signalisation, autrefois utilisés pour transmettre des messages. Plus tard, ils sont devenus un symbole de cohésion et une partie intégrante des célébrations de la Fête nationale suisse. Aujourd’hui, ils représentent un signe fort d’attachement au pays et de tradition alpine. Ils sont visibles aussi bien depuis la vallée que depuis les montagnes environnantes ou même de loin.