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Lauenen - Arpelistock (3036 m d’altitude)

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  • Difficulté difficile
  • Durée 4:52 h
  • Distance 11,4 km
  • 1797 m
  • 1 m

Le point de départ de ce parcours est le charmant village de Lauenen. Si tu utilises les transports publics, descends à l’arrêt Lauenen, Geltenhorn du car postal ; les automobilistes trouvent un grand parking à l’arrêt. La route du lac de Lauenen est fermée en hiver, le dernier parking se situe près de la carrière.

Depuis Lauenen, le parcours mène d’abord à travers la plaine marécageuse. Ici, dans le Rohr, skieurs de randonnée, randonneurs à pied et pratiquants de ski de fond se retrouvent pour profiter pleinement de la réserve naturelle. Peu après, le parcours quitte les pistes et suit la route d’été en direction du lac de Lauenen, en passant à l’est par le pont Legerlibrügg.

Suivant le sentier estival, on traverse la forêt jusqu’au fond de la vallée de l’Undere Feisseberg. En suivant la rive ouest du Geltenbach, le parcours mène en direction de la vallée, passant par des cascades gelées jusqu’au Nüwe Berg. Un virage à droite évite la première barre rocheuse au sud du fond de vallée, la deuxième barre est franchie par un chemin taillé dans la roche. Cette partie exige de la prudence, notamment au Geltenschuss où le parcours passe derrière la cascade, souvent très verglacée !

De l’autre côté du ruisseau, la montée continue jusqu’à la Geltenhütte SAC. Ceux qui ont choisi le parcours de deux jours peuvent s’y reposer, profiter de la terrasse et reprendre la randonnée le lendemain (heures d’ouverture et autres détails sur le refuge, voir infos ci-dessous). Les sportifs peuvent se permettre un café Gelten avant de reprendre des forces.

De la Geltenhütte, le parcours suit le Furggebächli à travers le Furggetäli. Entre l’Arpelihore et le Hüenerhürli, on passe par les restes du glacier Gelten en direction de l’Arpelistock. Le paysage devient véritablement haut-alpin – il n’y a plus d’arbres, l’environnement est rocheux et escarpé. Par la crête, le parcours mène au sommet de l’Arpelistock à 3035 m d’altitude. Le sommet plat marque la frontière entre les cantons de Berne et du Valais et offre un panorama splendide sur les Alpes.

La descente passe par les vallons Rot- et Furggetäli pour revenir à la Geltenhütte, puis suit la trace de montée jusqu’au lac de Lauenen, avant de rejoindre la route d’été et de revenir à Lauenen.

  • S'y rendre

    La région de vacances de Gstaad se situe dans le sud-ouest de la Suisse, juste à la frontière de la région francophone. La région est facilement accessible en train ou en voiture depuis la région du lac de Thoune, le bassin lémanique et la Gruyère. Des connexions directes au réseau européen de trains à grande vitesse et à tous les aéroports internationaux suisses garantissent un voyage rapide et confortable. Les principaux moyens de transport à Gstaad sont le train MOB (Montreux-Oberland bernois) et de nombreuses lignes de car postal.

    Lauenen est accessible depuis Gstaad en car postal ; pour les automobilistes, un grand parking se trouve près du téléski de Lauenen.

  • Car postal vers Lauenen b. Gstaad, Geltenhorn

  • Parking remontée mécanique Lauenen (payant)

  • Lauenen – Geltenhütte – Arpelistock

    • La sélection du parcours ainsi que l’évaluation de ta propre expérience, ta condition physique et des dangers alpins lors des montées et descentes en zone alpine relèvent de ta propre responsabilité.
    • Planifie soigneusement chaque randonnée en montagne et adapte-la à ta forme physique, à la météo et à la saison.
    • Le temps peut changer rapidement en montagne. Emporte donc des vêtements appropriés, suffisamment de provisions et d’eau. En cas de doute, fais demi-tour à temps.
    • Informe quelqu’un de la randonnée et ne pars jamais seul si possible.
    • Il est interdit d’emprunter les pistes de ski.
    • Sois respectueux envers les autres randonneurs ainsi que les plantes et les animaux.
    • Observe les panneaux d’avertissement qui signalent le danger permanent dans le lit et sur les berges des cours d’eau en aval des barrages et prises d’eau.
  • Notre recommandation

    • Équipement de ski de randonnée : chaussures de ski de randonnée, skis de randonnée avec fixation de marche, bâtons de ski, peaux, couteaux à neige
    • Appareil de recherche de victime d’avalanche (DVA)
    • Sac à dos, pelle, sonde
    • Vêtements chauds et résistants aux intempéries
    • Gants et bonnet chauds
    • Lunettes de soleil et protection solaire
    • Boissons chaudes
    • En-cas (aliments énergétiques comme chocolat, fruits secs)
  • Conseil pour ceux qui souhaitent un peu prolonger le parcours : passer une (nouvelle) nuit à la Geltenhütte et monter le lendemain au Gelten ou au Wildhorn.