Printemps des montagnes Yoga et randonnée

Gâtez-vous pendant quatre jours avec un programme varié comprenant du yoga, du Breathwork, de la méditation, de la randonnée, du bien-être, de la bonne nourriture et de la nature au design hôtelier élégant HUUS.

À propos de l'événement

Des chambres simples et doubles sont disponibles. Le prix comprend cinq jours/quatre nuits avec petit-déjeuner et l'intégralité du programme de yoga et de randonnée, taxes de séjour incluses.

Programme

Mercredi, 13 mai
- 17:30 - 19:30 Accueil & première pratique de yoga
- puis dîner (moment convivial pour faire connaissance)

Jeudi, 14 mai
- 08:00 - 09:30 Pratique de yoga dynamique
- 09:30 Petit-déjeuner au buffet
- Randonnée guidée (environ 11:30 - 16:00)
- 17:30 - 19:00 Pratique de Yin Yoga
- Dîner (individuel ou collectif)

Vendredi, 15 mai
- 08:00 - 09:30 Pratique de yoga dynamique
- 09:30 Petit-déjeuner au buffet
- Temps libre : se détendre, spa, massage, vélo, randonnée, lecture, sommeil...
- 16:00 - 17:30 Séance de Breathwork
- 17:30 - 19:00 Pratique de Yin Yoga
- Dîner (individuel ou collectif)

Samedi, 16 mai
- 08:00 - 09:30 Pratique de yoga dynamique
- 09:30 Petit-déjeuner au buffet
- Randonnée guidée (environ 11:30 - 16:00)
- 17:00 - 17:30 Méditation guidée
- 17:30 - 19:00 Pratique de Yin Yoga
- Dîner (individuel ou collectif)

Dimanche, 17 mai
- 08:30 - 10:00 Pratique de yoga dynamique
- 10:00 Petit-déjeuner au buffet
- Départ individuel

Par beau temps et températures appropriées, nous apprécierons également les cours de yoga dynamique sur la terrasse du spa.

Prix :
Week-end complet en chambre simple : 1600.- CHF
Week-end complet en chambre double : 1400.- CHF

Inclus : Hébergement, cours de yoga et petit-déjeuner.

Plus d'infos et réservation ici.