Veranstaltungskalender

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Lauf- und Nordic Walking - Woche

Täglich vom 15.05.2021 - 21.05.2021
Alle Daten anzeigen
  • Samstag 15 Mai 2021
  • Sonntag 16 Mai 2021
  • Montag 17 Mai 2021
  • Dienstag 18 Mai 2021
  • Mittwoch 19 Mai 2021
  • Donnerstag 20 Mai 2021
  • Freitag 21 Mai 2021
Ob alt oder jung, schnell oder langsam, Frau oder Mann, Single oder Paar, Nordic Walker oder Läufer - bei ihnen sind alle herzlich wilkommen und finden ein passendes Angebot.
In 3-4 Läufergruppen und 1-2 Nordic Walking Gruppen erkunden sie die Wege im Saanenland. Nebst den variationsreichen Lauf- oder Walkingrunden welche sie hauptsächlich im Grundlagebereich absolvieren, stehen auch ein Fahrtspiel und ein Berglauf auf dem Programm.
Daneben runden Kraft-, Stabilisation- und Krafteinheiten, Stretching, Kraus&Co, Lauf-ABC, Technik und kurze, praxisbezogene Theorieinputs aus den Bereichen Laufsport, Walking, Trainings- und Ernährungslehre das Programm ab.

Trainieren – Regenerieren: Logiert wird im Hotel HUUS****sup in Saanen. Nebst den grossen Zimmern, alle mit Balkon, steht ein einladender Wellnessbereich zur Verfügung. Trainiert wird meistens zweimal pro Tag, so können sie das vielseitige Frühstücksbuffet und das leckere 4-Gang Abendessen richtig auskosten.
Im Hotel können einige Nordic Walking Stöcke ausgeliehen werden und wer einmal den Laufschuhen frei geben will, kann sich ein Bike mieten. Begleitpersonen sind herzlich willkommen und dürfen sehr gerne das eine oder andere Training mitmachen.
Ziel, ob Läufer oder Nordic Walker, mit abwechslungsreichen und niveaugerechten Trainings unter fachkundiger Leitung verbesserst du die Fitness, legst die Grundlagen für einen nachhaltigen Formaufbau und verbringst eine aktive und gesellige Woche mit aufgestellten Leuten. Nebst dem Training sieht das Programm auch Freiräume vor, die individuell genutzt werden können.

Preise : ab CHF 1270.-
Reservation erforderlich
Veranstaltungsort
Region Gstaad Saanenland
3780 Gstaad
Veranstalter
MegaJoule GmbH
Sonnenbergstrasse 20
8508 Homburg TG
Tel.: +41 52 763 41 23
http://www.megajoule.ch
info@megajoule.ch
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MegaJoule GmbH
Sonnenbergstrasse 20
8508 Homburg TG
Tel.: +41 52 763 41 23
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